Einzelretreat

Das Einzelretreat im Schweigen ist die "Königsdisziplin" traditioneller spiritueller Wege. Bei den alten Sufis gehörten neben dem Schweigen auch Fasten und Dunkelheit dazu. Ganz so strikt wird das hier und heute nicht mehr gehandhabt, jedoch ist schon eine Zeit des gänzlichen Abgetrenntseins von äusseren Einflüssen für westliche Menschen eine grosse Herausforderung.

Das Schweigeretreat ist Teil eines spirituellen Weges und wird deshalb nur für Menschen angeboten, die sich bereits seit längerer Zeit auf einem solchen Weg befinden. Dies kann der Sufi-Weg des Internationalen Sufiordens sein oder ein anderer Weg, sei er christlich, buddhistisch oder aus einer anderen Tradition.

 

Bedingungen

Mindestens ein Jahr der regelmässigen Meditationspraxis.

Interesse an Ihren Träumen und gute Traumerinnerung. Mindestens eine vorgängige Traumsitzung bei mir.

Wenn ich Sie und Ihren spirituellen Weg nicht persönlich kenne, kann ich Ihnen die Möglichkeit eines Retreats nur in Absprache mit Ihrem spirituellen Guide oder Lehrer anbieten und nur, nachdem ich Ihren Traumprozess seit mindestens einem halben Jahr mitverfolgen konnte.

Sollte Ihr Weg sektenähnliche Züge haben, z.B. einen Exklusivitätsanspruch (nach meiner Einschätzung), oder verwenden Sie Drogen oder sonstige psychedelische Substanzen, so kommt ein Retreat bei mir nicht in Frage.

 

Form des Retreats

Das Retreat findet in meinem Haus in den Bergen statt, abgeschirmt von allen äusseren Einflüssen (ohne Handy, Computer, Radio etc.). Es folgt einem geregelten Tagesablauf mit Meditation im Zimmer und in der freien Natur und einer Meditationsphase in der Nacht.

Jeden Morgen findet ein Gespräch statt, meist verbunden mit einer Traumarbeit. Auf Wunsch erhalten Sie Übungen für den Tag, oder Sie arbeiten mit den Ihnen vertrauten Übungen.

Es gibt drei vegetarische Mahlzeiten täglich, gesundes Bio-Essen. Ich empfehle, kleine Portionen zu essen, jedoch nicht ganz zu fasten.

 

Dauer des Retreats

Erstretreat: 3 bis 5 Tage (für Personen ohne Retreaterfahrung).

1 Woche, 10 Tage oder 2 Wochen für Personen mit Retreaterfahrung.

Längere Dauer nach Absprache.

 

Kosten

Fr. 200.- pro Tag, alles inbegriffen.